体力測定会

  • 日付
    日付2026年10月6日(火)
    時刻
    時刻09:30〜11:30
  • 会場
    会場北栄町大栄体育館
スポーツ健康・医療

詳細説明

あなたの「体力」をチェックしてみませんか? 「今の体力ってどれくらいあるんだろう?」 「健康づくりのきっかけにしたい!」 「家族や友達とチャレンジしてみたい!」 そんな方におすすめの体力測定会を開催します。 握力や歩く速さ、バランスなどを測定し、自分の体力をチェックしてみませんか? 年代を問わず、どなたでも参加できます。 参加費無料!予約不要! お一人でも、ご家族やお友達と一緒でも大歓迎です。 ぜひお気軽にご参加ください! ■内容(共通) 握力 上体起こし 長座体前屈 ■内容(年齢別) 開眼片足立ち 10m障害物歩行 6分間歩行

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基本情報

開催期間2026年10月6日(火)
開催時間09:30〜11:30
開催場所北栄町大栄体育館
住所鳥取県東伯郡北栄町由良宿797
参加条件65歳以上
料金無料
お問い合わせ
北栄町役場 生涯学習課
出展元東伯郡北栄町
ウェブサイトhttps://www.e-hokuei.net/soshiki/13/8497.html
備考・当日、受付で血圧測定を行います。  65歳以上の方で、血圧160/95mmHg以上かつ脈拍数100拍/分以上の方は安全上の理由により、参加できませんのでご了承ください。